江门调查取证事务所-关于大学生心理压力问题的调查报告，你了解多少？

关于大学生心理压力问题的调查报告

一． 前言

伴随社会前行，社会竞争越发激烈起来，身为当代大学生的群体，更是遭遇了越来越多的状况 ，面临着越来越多的情形 ，面对着越来越多的局面 ，碰到了越来越多的问题 。

压力越多，来自家庭、就业还有人际交往等各方面的因素，使得大学生好像简直喘不过气来。要是处理得不恰当，会对大学生心理健康造成一定影响，后果有大有小，小的话会产生抑郁、自闭以及暴力倾向，大的话就可能引发自杀，近年来高校学生频繁出现的自杀现象就证实了这一点。为了更深入了解大学生的内心世界，助力其更好地处理和应对心理压力问题，特地开展了这次问卷调查。

二.调查时间、方法、对象

1. 调查时间

2012年10月20日至27日

2. 调查方法

于网络之上开展电子问卷调查，总共发放了一百份问卷，有效的问卷数量为一百份。

3．调查内容

对大学生，按不同性别区分，按不同地区划分，就压力大小程度，就压力主要来源，展开调查。

4．调查对象

本次展开的调查问卷，是面向在校大学生实施的问卷，具体主要是针对专科大学生以及本科大学生 。

三.调查结果分析

迎着世界的飞速前行，社会竞争变得激烈起来，社会关系逐渐趋向复杂，大学生们承受了

来源于各方面处的压力，其中涵盖家庭的压力，还有父母的期望，以及就业的压力与人际关系所具备的复杂，于无形中致使大学生在身体心理层面都遭受了一定程度的影响，大学生学会去提高抗压能力，这种情况变得更具挑战性且不可被忽视。此次展开调查的对象并非是同一间学校，而是源自多所高校，总共存在有效问卷100份，在很大程度上具备一定的可靠性，借助此次所进行的问卷调查，我们总结归纳出了当下大学生普遍存在着的心理压力问题如下:

（一）从大学生心理压力程度上看:

（图1）

调查报告结果显示，在大学生心理压力程度方面，61%的大学生表示对目前的学习偶尔有压力 ，认为压力非常大的占了22% ，只有13%的大学生认为很少有压力 ，这结果表明 ，对于目前的学习 ，普遍大学生都存在压力 ，觉得压力非常大的比重不容忽视 。当然在这一点上 ，也有着不同因素的影响 ，性别 、来自的地区 、性格都会对这以数据产生了影响 。在调查报告中分析 ，对于压力程度 ，男生要比女生压力大 ，54.55%男生认为压力非常大 ，女生只占45.45% ，跟传统观念很有影响 ，长期以来 ，男的都被认为是家里的顶梁柱 ，是要养家的 ，要学会独自 ，学会更好地面对社会 ，也许很早就在他们的心理扎了根 ，或是在家人父母的长期教育下 ，儿子要继承后业 ，赡养父母下无形中有了担子 ，特别随年龄的增长 ，男的比女生更快认识社会的残酷和现实 ，不免会比女生的压力要大 。

性别对大学生心理压力程度有影响，学生来自的地区作用也很大，来自农村的学生普遍比来自城市的学生压力大，调查报告显示，选择压力非常大的，农村的占15%，城市的占7%，选择偶尔有压力的，农村的占43%，相对而言，城市的占18%，这一结果在我预想中，农村经济、文化等各方面比城市差，农村的学生从小被灌输读好书走出农村的教育，所以农村的孩子读书更努力，压力也无形增加，再加上农村学生见惯了村里的人不断往城市就业、谋生，甚至有些人家情愿在城市租房子住也不愿在农村呆，太多事实摆在农村学生面前，除非自己够优秀、比别人更努力，才会有出路江门外遇取证公司，才能摆脱贫困生活，而城市里的学生也许过惯了舒适生活，对生活危机感不如农村学生敏感，因为他们知道起码自己有父母做靠山，压力比农村学生小一点 。

当然，性格因素也起到一定的影响作用，在被问及现在的压力相较于以前而言时，性格开朗的学生所呈现出的状况，要比性格内向并且冷漠还孤僻的学生乐观得多，正如下面图像所显示的那样 。

（图2）

正如图像所显示的，选择压力增大了的那些人当中，性格开朗的人所占比例为43.90%，性格内向的人所占比例为46.34%，在选择压力变小了的情况中，性格开朗的人所占比例为70.97%，性格内向的人所占比例是25.81%，相比之下较为悬殊，由此可见，在抗压方面，越是性格开朗的学生大学生情感问题，其心理压力越小，这或许是因为心态存在差异，所以对于所遇到的困难和挫折表现也就有所不同。

（二）大学生心理压力的主要方面

从调查的结果来看，大学生心理压力主要存在一些方面，这些方面主要源自就业压力，还有家庭压力，另外有人际交往这方面，以及感情处理这一方面，总共是这四大方面 。

（图3）

从现实呈现的结果来瞧，于主要心理来源之中，有77%的学生挑选了就业压力，有43%的学生选定了家庭压力，有32%的学生选取了与老师同学交往所产生的压力，有30%的学生选择了感情压力，当然其余还涵盖一些别的压力，77%与43%这样的比例使得我不得不去重视大学生心理负担的沉重程度，差不多可以讲10个人里面就有6、7个人存在就业压力，并且大约一半的人都得有家庭方面的担忧顾虑，在被问到家庭教育里给予压力最大的方面时，有74%的学生选择的是来自父母的期望，有18%的学生选择的是家境不佳也就是家庭经济状况不够好，有6%的学生是由于家人关系不融洽.

这么看出来，就业压力是致使大学生心理压力的主要方面之一，家庭压力同样算得上，而且情感、家庭经济问题，也是里面重要的构成部分。经由对比剖析，能够轻易察觉到一条明显线索，那就是农村孩子承受的压力相比城市孩子更大些，男生相较于女生压力更大，性格内向的比性格开朗的压力更大。

（三）压力的来源分析

1、就业压力

就业压力是大学生心理压力最主要的方面，它几乎存在于大学生活中，还会随着时间增加而增加，社会复杂，竞争激烈，人心难测，这让习惯了风平浪静大学校园的大学生更有恐惧感，近年来大学生人数增多，相对提供的就业缺口却变化不大，在人才众多的社会里找个立足之地非常难，此外有些同学对自己专业满意程度不高，调查中43%的学生选了不是很满意，24%表示没感觉，这种状况令人担忧，专业无法给他们安全感，外面竞争又很激烈，两者反差让他们忧心忡忡，他们担心就业后的职位非自己理想的，工资也不尽人意，或是就业中迟早会被竞争淘汰。

2.家庭压力

在此压力来源方面，43%的学生选取了家庭压力，由此可见其份量着实不容乐观盼子成龙，盼女成凤，始终是众多父母的心愿，他们自幼便被赋予了极高期待，尤其是来自农村的学生，这方面压力会更为显著寒窗苦读十几载，家人所期盼的便是子女能够大学毕业觅得一份不错的工作，并且学生自身也顺理成章地背负了这般期待他们也竭尽全力不让家人失望大学生情感问题，然而反观自身条件以及社会的挑战便只能感叹前途茫茫不禁时时忧虑最终大学毕业便直面失业，给家人沉重打击除家人期待外，学生压力还源于家庭家境层面，18%的学生觉得就在家庭压力范畴中，家境欠佳以及家人关系不融洽，亦是致使他们内心负担的一个因素面对种种此类压力，返家便想去好好依赖一番，寻觅些许温暖与支持，可家人之间却总是矛盾频发，吵吵嚷嚷，着实令人揪心，心情也会变得恶劣从身边事例里，我们也能够发觉家庭关系和谐的学生性格会比较活泼开朗，心理承受压力的能力也会强出许多在我们展开的调查当中，同样能够发现这一情况

3.人际交往

大学算得上是半个社会，我们每日都要跟老师、同学打交道，相较于初中、高中，与人打交道的频次有了显著提升，并且面对的人形形色色，这使得我们在人际交往技巧能力方面也需有所进步。30%的学生把与老师、同学的交往当作心理压力的一部分，他们或许苦恼该怎么更好地与他们交往，因为在大学，人脉颇为重要，关乎各种评优，而且人际交往能力强的人办事都极为顺畅，朋友也会众多。暂且不说生活在校园里，单说在宿舍，怎样与舍友相处、相互磨合，也需要良好的交流，大学四年，我们差不多都在同一个宿舍，舍友如同家人般在身边陪伴，要是连和他们都沟通不好，又该如何度过这四年的大学生活。

4、感情问题

进入大学之后，不少人都挑选了谈恋爱，而感情存在着不确定的那些因素，这使得大学生们也会陷入苦恼之中 。

具有大学生身份的群体们将会品尝到更多种类的甜酸苦辣滋味，在一份调查报告当中，同样存在30%的人员把这一情况列入到致使心理压力产生的缘由范畴，因情感问题而陷入困扰的事例在我们所处的周边环境里数量众多，再加之性格偏向于内向类型，并且不懂得运用何种方法去减轻压力的这类人群则更加容易引发更为严重的后果情况，像是失恋后选择自杀的现象也就并非少见。

5、学习压力

迈进大学后， encountered学科与往昔不太一样，教师教学方式也有了变化，虽说所学内容不会如初中高中那般繁多，然而若切实去学，却会比以前多不少，加之部分学生对自身专业所学科目缺乏兴趣，逐渐学会了逃课并养成了厌学心理，还有些是因为在学院担任干部，无法妥善处理学习与工作的关系，从而变得颇为烦恼，一方面既期望通过工作获得锻炼，可这却常常对学习产生影响 。

四、结语

从调查所得结果,以及基于我们所做分析来看,大学生心理压力呈现普遍存在的特点,对于怎样能够更好地去减轻心理压力,促使大学生心理健康得到促进,存在如下这些建议以及策略:

在成长道路上，每个人都会碰到困难与挫折，何况身处小型社会般的大学校园，不要跟他人作比较，因为“山外有山，人外有人”，要做好自身的，找准自身定位，朝着目标一步一个脚印地前行，即便在过程里失败了，也要学会坚强起身，因为眼泪解决不了任何问题，以此形成良好且积极的心态

不要过度看重专业的“冷”与“热”，社会处于瞬间变化之中，没有人能够猜测到往后哪个专业会拥有更好的出路，所以当下不会出现“冷”和“热”的区分，学好自身的一技之长，因为通常来讲社会需要专才的人数更多，而非全才，当然专才并非不懂其他方面的知识，而是“术业有专攻”，在学会把控好自己的厌学情绪之外，还需正确处理好学业和工作的相互关系，要在这两方面收获成果，必定要付出比平常人更大的努力，其中是存在得失的。

要学会跟家人进行沟通，家庭问题是每个人都会碰到的，关键在于看我们怎样去处理，我们无法选择自己的出生，但我们能够凭借自身努力去改变命运，要学会体谅家人，不管家人对你提出怎样的要求，其出发点都是爱你的，一定要始终认清这一点，要学会和家人沟通，唯有走近家人，才能够更好地处理与家人产生的矛盾。

4.要放开胸怀，去学会跟别人诉说，心情低落之时，要学会正确地开展心理辅导，比如说能够找别人聊天，或者是到外面散散步，或者是去唱歌，多选取些能够转移注意力的办法来舒缓自身的心情，也许有些人会比较放不开，对于周围的人和事会采取一种防备的逃避心理，此时我们需要适当地放下防备，学会走近别人，如此别人才能够走近你的心里。

学校应多开展有关协助心理辅导的活动，于其中，让学生在充满活力的活动氛围里，实现心情的宣泄与放松，开放心理咨询室，使学生拥有解决自身困惑的途径，学会将自己的问题倾诉出来，当然，心理咨询老师需尊重学生隐私，不泄露学生秘密，且更要妥善地予以疏导。

附加:关于大学生心理压力问题的调查问卷

关于大学生心理压力的调查问卷

首先，向您致以谢意，感谢您查看这份问卷 ！为了能进一步去了解大学生心理压力的状况 ，进而弄清楚 。

因大学生存在心理压力烦恼，为配合引领推动大学生心理健康，故而特意开展了此次问卷调查活动，再次感激您进行作答！

1、 请问你的性别是（）

a男     b女

2、你是哪里人( )

a农村    b 城市

3、你对现在的学习有压力吗（）

将这“a 完全没有压力”，“b 很少有压力”，“c 偶尔有压力”，“d 压力非常大”这几种情况区分开来 。

4、与大学前相比,现在压力（ ）

a更大了

b还是一样

c压力小了

d没感觉

5、你对你目前的专业满意吗

对于a表述为极其满意，对于b描述成并非十分满意，对于c说成是不满意，对于d讲作毫无感觉。

6、你觉得你的压力主要来自哪方面（）【多选题】

a就业压力

b家庭压力

c在校与老师同学交往的压力

d感情压力

e在校任职学生干部的压力

f其他

7、压力对你的生活起什么作用

a正面影响

b较为负面影响

c很大负面影响

d没影响到生活

8、家里让你最有压力的是（ ）

a父母的期望

b家庭教育

c家境欠佳

d家人关系不好

9、你觉得你是个什么样性格的人（ ）

a活泼开朗    b 冷漠    c内向     d孤僻

10、感觉到压力时,你的心情是（ ）

a心情低落,啥事都不想干  b烦躁

c开心,因为有动力        d平静,和平常没两样

11、你会采取什么方式面对压力（ ）

压抑自身，实施宣泄行为，进行转移操作，采取顺其自然的态度 。

12、你觉得学校哪种方式最能使你释放压力（ ）

a多开些关于心理健康问题的讲座

b多组织一些外出活动

c每天开放心理咨询室

d举行多种比赛

万分感激你对此次问卷予以的支持，倘若你想要针对大学生心理压力问题发表看法，那么请你将你那珍贵的意见书写下来，多谢！